Rahasia Mudah Makan Sehat untuk Anak 2

Sekarang aku tahu berita ini KIDS EAT APA YANG ANDA LAKUKAN dapat menjadi gelandangan besar jika Anda ingin cheeseburger dengan kentang goreng, tapi itu di mana situs yang mengagumkan seperti www.thesneakychef.com masuk.

Dia mengajarkan Anda bagaimana untuk menyelinap barang menjadi sesuatu!

2. Simpan Cahaya

Seperti KERAS seperti itu, cobalah untuk tidak memaksa memberi makan anak-anak Anda, mohon, tawar-menawar atau menyuap tentang makanan. Saya hidup untuk frase "itu bukan apa yang mereka makan dalam sehari, yang apa yang mereka makan dalam seminggu" yang penting.

Beberapa hari ini 10 sayuran yang berbeda, beberapa hari tidak begitu banyak. Setiap buku yang saya baca tentang pengasuhan mengingatkan saya makanan yang seharusnya tidak menjadi medan pertempuran dan ketika Anda tidak mendorong, Anda mendapatkan hasil yang lebih baik. Saya telah pasti menemukan itu benar.

3. Dapatkan Kreatif !!!

Ini adalah tip favorit saya. Biarkan imajinasi Anda menjadi liar.

Dengan protein shake misalnya, jika Anda memanggil mereka milkshake, entah bagaimana mereka mendapatkan lebih menarik - bagi Anda dan Nak tersebut!
Saya juga membuat mereka dalam semua warna yang berbeda (menggunakan buah-buahan & sayuran yang berbeda - menciak saya untuk resep!) Dan jika Anda memiliki sisa,
membekukan mereka dalam muncul dan memanggil mereka es krim! Saya jonzing untuk mendapatkan set ini: http://www.amazon.com/Tovolo-80-3879-Freezer-Jewel-Pops/dp/B001WAKDMW/ref=pd_sbs_k_6.

Ambil ubi tumbuk & membuat gunung, kemudian menutupinya dengan salju kelapa! (Terima kasih Steve Spielberg & Close Encounters untuk gagasan itu.)

Membuat wajah lucu dengan sayuran - mata mentimun, hidung tomat, jagung gigi, Anda nama itu.

Satu camilan Saya suka untuk Liv dan dia memuja yang saya pelajari dari masa kanak-kanak adalah SEMUT PADA LOG: mengambil sepotong seledri, menyebar dengan mentega almond (atau selai kacang, hummus, dll) dan kemudian taburi kismis agar terlihat seperti semut! Sangat menyenangkan.

Saya telah menemukan beberapa wanita yang super bijaksana dari dunia web yang MASTERS ini, Momma superhero makan seperti: http://www.todayiatearainbow.com/

4. Jauhkan Berbicara

Baik itu pada waktu makan, atau di supermarket, mendapatkan anak-anak Anda terlibat saat Anda berbelanja, memasak, dan makan - berbicara dengan mereka tentang pilihan mereka.

Liv sudah tahu kata organik & bahan kimia dan dia tahu kalau aku tidak ingin dia memiliki sesuatu, dia akan mengatakan yang karena memiliki bahan kimia atau terlalu banyak gula.

Anak-anak suka merasa menjadi bagian dari pilihan, dan mereka merasa begitu diberdayakan oleh pengetahuan, mengapa Anda berpikir mereka suka bertanya MENGAPA begitu banyak?

Tips ini telah membantu saya banyak, dan berharap mereka membantu Anda. Saya akan senang mendengar dari Anda tentang tips yang Anda miliki juga.

http://www.drfranklipman.com/healthy-eating-for-kids/

Read More

Rahasia Mudah Makan Sehat untuk Anak 1

 

Semua orang ingin anak-anak mereka untuk makan sehat, kan? Kita semua telah melihat piring makanan baru, bukan piramida. Kita semua ingin mereka makan satu ton sayuran, buah-buahan dan biji-bijian, dan tidak ada gula, barang-barang buatan atau makanan putih. Tapi bagaimana tepatnya kita mencapai itu?

Ketika saya pertama kali punya anak perempuan Liv, aku benar-benar tidak tahu. Saya membaca SUPER BABY MAKANAN dan benar-benar kewalahan. Tapi aku bersedia melakukan apa saja untuk bayi saya, jadi saya bergabung CSA sebuah, mulai memasak lagi, bereksperimen lebih dan di sini adalah apa yang saya pelajari:

1. Anak-anak Ingin Makan Apapun yang Anda makan

Anak-anak memiliki radar kebenaran gila-gilaan mengagumkan. Jika Anda tidak benar-benar ingin memakannya, mereka tidak akan baik. Jadi cara terbaik untuk mendapatkan anak-anak Anda untuk makan sehat adalah mulai melakukannya sendiri. Mulai mencintai sayuran dan mereka akan juga. Chomp pada seledri dan mereka akan ingin juga.

Dengan musim panas ini, saya mulai tidak lapar di pagi hari, tapi itu sangat penting bagi saya bahwa Liv melihat saya sarapan dengan dia setiap pagi. Aku ingin dia melihat seorang ibu yang makan sehat, yang berjalan berjalan. Jadi saya mulai melakukan protein shake hijau berdasarkan buku dokter yang luar biasa saya REVIVE. (Www.drfranklipman.com). Sekarang tentu saja dia ingin satu setiap pagi juga!

Sekarang aku harus jujur, pertama kalinya saya membuat satu warna hijau, itu agak sulit untuk percaya itu akan baik, tapi aku menutup mata dan YUM! Dan sekarang itu sesuatu yang kita berbagi setiap hari. Dan saya akan juga memberinya beberapa hal yang baik lainnya, semangkuk oatmeal atau bebas gluten tumbuh roti dengan mentega almond atau favoritnya, omelet jamur. Sebuah Smoothie hijau adalah cara yang bagus untuk memulai hari dengan hijau dan banyak cairan, yang begitu penting bagi anak-anak.

http://www.drfranklipman.com/healthy-eating-for-kids/

Read More

Perusahaan Harus Berinvestasi di Aman Produk Daripada Spin Doctors 2

Ini semacam detail tidak cocok dengan "beraninya kau khawatir ibu tentang kimia" narasi orang-orang seperti Joe Schwarcz, direktur Kantor McGill University Sains dan Masyarakat, yang menggunakan ruang begitu murah hati diberikan kepadanya oleh Lembaran Montreal untuk membuat yang "Kasus Jauhkan Chemical Soup di Sabun bayi."

Schwarcz adalah pembicara utama untuk pertemuan tahun ini dari Personal Care Products Council (yang menghitung Johnson & Johnson di antara para anggotanya), dan juga merupakan konsultan untuk industri (termasuk Monsanto) yang, seperti yang dijelaskan dalam bio-nya, "menafsirkan ilmu" untuk publik.

Joe, saya mendorong Anda untuk mencoba 2 teori meter kubik Anda pada ibu terdekat, dan bertanya apakah dia akan tidak hanya lebih bahwa sampo bayinya tidak mengandung formaldehida sama sekali.

Setidaknya Schwarcz mengakui saatnya untuk mendapatkan formaldehida dari Brasil ledakan pelurus rambut. Sebuah laporan serangan terbaru oleh lebih dikenal dan kelompok depan industri terkenal Kompetitif Usaha Institute - penentang ilmu yang luar biasa tentang perubahan iklim terkemuka - dimulai pada kaki meragukan dengan mengklaim bahwa masalah Brasil ledakan itu "cepat diselesaikan" (kecuali bahwa itu masih tidak diselesaikan). Dan itu bukan satu-satunya detail dalam laporan yang berlawanan benar.

Ah, mempertimbangkan sumber: kelompok dengan ikatan dana untuk Exxon, Texaco dan landasan keluarga Koch ...

Seperti Nicole Abene menunjukkan dalam "Industri-Didanai Watchdog Grup Says Kimia Beracun di Kosmetika Apakah Baik untuk Anda," kata penulis laporan menyerang Campaign for Safe Cosmetics adalah orang-orang yang sama yang menghasilkan sebuah iklan TV advokasi untuk peningkatan emisi karbon dioksida karena itu "apa tanaman menghirup."

Mengikuti logika poin industri kimia berbicara, sedikit karsinogen di kepala mungkin hanya apa yang bayi benar-benar membutuhkan.

Dan untuk ibu yang tidak setuju, baik, kita bisa menghibur diri dengan pengetahuan bahwa: Kita menang! Perusahaan menanggapi tuntutan kami dan membersihkan produk mereka, dan bahkan tidak semua yang sulit bagi mereka untuk melakukan.

Sebagai Abene menulis, "Itu hanya di bawah tekanan publik yang signifikan bahwa Johnson & Johnson setuju untuk tidak lagi memperkenalkan produk baru dengan formaldehida-melepaskan bahan. Tidak ada yang bertanya Johnson & Johnson untuk menarik hat trick-alternatif yang lebih aman sudah tersedia dan dalam produksi, jadi mengapa standar ganda? "

Berikut ini berharap Korporasi Amerika mengerti bahwa sudah waktunya untuk berinvestasi di masa depan beracun bebas dan memberikan spin doctor beristirahat.

http://www.drfranklipman.com/why-do-corporations-invest-in-spin-doctors-instead-of-safer-products/

Read More

Perusahaan Harus Berinvestasi di Aman Produk Daripada Spin Doctors 1

Apa iklim ilmu mendustakan dan "spin doctor" yang menyerang perlindungan kesehatan lingkungan memiliki kesamaan? Mereka seperti ngengat ke api kemenangan aktivis untuk produk yang lebih aman. Sejak organisasi saya berhasil menekan Johnson & Johnson untuk mendapatkan karsinogen dari produk bayi, yang "anak laki-laki yang paling tahu" datang bulat untuk memberitahu kita untuk tidak khawatir kepala cukup kecil kita tentang bahan kimia penyebab kanker di sampo bayi.

David Ropeik memenangkan hadiah untuk paternalistik, framing merendahkan dalam blog Scientific American-nya: "Peringatan! Bahaya Kesehatan Mungkin Berbahaya untuk Kesehatan Anda. "

Ropeik memperingatkan bahwa "ketakutan, cemas, takut, prihatin" ibu berada pada risiko yang lebih besar penyakit terkait stres (irritable bowel syndrome, depresi klinis) daripada bayi yang berisiko terkena kanker dari formaldehida dalam bak mandi; seolah-olah satu-satunya pilihan di sini adalah antara merendam anak-anak dalam zat beracun atau membuat ibu sakit dengan khawatir.

Bagaimana jika "merek yang paling terpercaya-" Amerika hanya mendapatkan karsinogen dari shampo bayi? Dan hei, coba tebak, Johnson & Johnson telah melakukan itu di negara lain, di mana mereka memiliki hukum yang lebih baik, tidak hanya di sini! Itulah jenis hal yang benar-benar membuat ibu sakit perut mereka.

Ropeik dijelaskan dalam artikel sebagai pengajar di Harvard Ekstensi Sekolah, tetapi tidak ada menyebutkan perannya sebagai "komunikasi risiko" ahli; salah satu dari orang-orang yang akan dipekerjakan untuk membantu perusahaan-perusahaan berputar diri dari masalah - dan berputar dia, untuk klien yang mencakup Dow Chemical, DuPont dan lain-lain bekerja melawan perlindungan kesehatan lingkungan.

Ropeik mungkin ingin lebih memperhatikan ilmu daripada poin berbicara jika dia akan menulis untuk Scientific American. Kekhawatiran tentang quaternium-15 tidak hanya itu memancarkan formaldehida (karsinogen manusia yang dikenal); dermatologists telah memperingatkan selama bertahun-tahun bahwa bahan kimia tersebut berkontribusi pada tingkat yang lebih tinggi dari dermatitis kontak.

http://www.drfranklipman.com/why-do-corporations-invest-in-spin-doctors-instead-of-safer-products/

Read More

Sakit Gigi dan Sakit Gusi

Masalah gigi merepotkan dapat membuat mulut penuh rasa sakit dan ketidaknyamanan bagi siapa saja berurusan dengan sakit gigi. Salah satu kesulitan terbesar pasien gigi telah tentang kesehatan gigi mereka adalah bagaimana untuk mengobati dan menyembuhkan sakit gigi. Sakit gigi, terlepas dari asal-usulnya, bisa jadi mengganggu kehidupan sehari-hari, bahwa jutaan orang setiap tahun tidak mampu mengatasi secara efektif ketika sakit mulut terjadi.

Ketidaknyamanan Sakit gigi dapat berkisar dari sakit ringan sampai nyeri berdenyut menyiksa. Apakah penderita mengalami nyeri hebat atau kecil, mencari solusi untuk menghentikan sakit gigi membutuhkan banyak orang langsung ke komputer mereka dengan harapan mencari semacam bantuan dari sakit gigi.

Penyebab Gigi Ketidaknyamanan

Sehubungan dengan ketidaknyamanan gigi, menyebabkan bisa berkisar dari kerusakan yang berlebihan gigi atau gigi berlubang, abses, gigi patah atau rusak, infeksi sinus, dan penyakit gusi. Kerusakan gigi adalah salah satu penyebab paling umum dari penyakit di seluruh dunia, terutama di lokasi yang tidak mempromosikan kesehatan gigi pencegahan. Kurangnya menyikat, flossing, dan gizi buruk juga menduga dalam menciptakan lingkungan yang matang untuk potensi masalah gigi.
Gejala Sakit gigi
Dengan kerusakan gigi, bagian busuk gigi cenderung untuk maju ke pulp dan akar gigi, menyebabkan rasa sakit.

Jika gigi membusuk tidak diobati oleh seorang profesional gigi, kerusakan yang dihasilkan pada akhirnya menyebabkan infeksi dan mungkin kehilangan gigi. Rasa sakit dan ketidaknyamanan di dalam dan sekitar gigi yang terkena bisa sangat parah.

Ketika gigi memiliki kelebihan plak dan karang gigi, ada risiko yang lebih besar dari kerusakan gigi dan sakit gigi karena peningkatan asam pencernaan yang cenderung memperburuk rasa sakit gigi.

Gejala Sakit gigi

Cukup sering sakit gigi mungkin tampak muncul dengan sedikit atau tanpa peringatan. Namun, sebagian besar sakit gigi dapat ditelusuri kembali ke petunjuk kecil yang semakin memburuk dari waktu ke waktu. Mengambil perhatian khusus terhadap kondisi visual gigi dapat memberikan individu indikasi mengapa sakit gigi telah muncul dengan sendirinya. Hal-hal penting untuk memperhatikan ketika mengalami sakit gigi:

Gigi rusak atau terkelupas
Lubang atau bintik-bintik gelap pada permukaan gigi
Lubang kecil atau celah-celah
Merah atau bengkak jaringan gusi
Puss penuh benjolan di sekitar pangkal gigi
Tanda-tanda peringatan penting lainnya yang harus dicari ketika sakit gigi mulai memegang adalah:
Rasa tidak enak di mulut
Gusi berdarah
Bau mulut
Sensitivitas gigi
Nyeri saat mengunyah
Ketidaknyamanan saat menyikat atau flossing
Pembengkakan atau bengkak wajah
Faktor Risiko Dan sakit gigi
Faktor risiko umum dan pilihan kesehatan yang dapat mempengaruhi kesehatan gigi dan kesehatan yang gangguan seperti anoreksia dan / atau bulimia, mulut kering, kebiasaan kebersihan mulut yang buruk, kurangnya flossing, mulas (tingginya kadar asam lambung dapat mengikis enamel gigi) makan, merokok, mengunyah tembakau, dan masalah kesehatan mendasar seperti obat-obatan dan perawatan kanker. Dengan bertambahnya usia individu, gigi secara alami akan melemah dan menjadi lebih rentan terhadap kerusakan dan sensitivitas. Kelanjutan dari kebersihan mulut yang tepat dapat membantu memperpanjang kesehatan dan kehidupan gigi pada orang tua. Jika mengalami gusi bengkak, penanganan dengan obat gusi bengkak sangat penting.

Komplikasi Sakit gigi

Sementara kebanyakan orang dapat mengabaikan sakit ringan dan nyeri yang terkait dengan sakit gigi berselang, mengabaikan tanda-tanda serius tertekan gigi dapat menyebabkan infeksi mulut yang parah dan kehilangan gigi. Hal ini penting untuk kesehatan secara keseluruhan bagi siapa saja yang menderita sakit gigi untuk mengambil langkah-langkah segera untuk menemukan penyebab dari sakit gigi untuk menghindari komplikasi yang berbahaya di jalan.

Ancaman nyata infeksi serius dari sakit gigi tidak boleh diremehkan. Abses dan infeksi dapat menyebabkan sinus dan infeksi darah yang mungkin mengancam berpotensi hidup. Sangat penting untuk mencari bantuan medis bila ada adanya infeksi.

Home remedies untuk sakit gigi

Dalam hal bahwa mengunjungi dokter gigi untuk perawatan harus menunda sebentar, mencari pengobatan rumah yang dapat mengurangi rasa sakit sakit gigi untuk sementara dapat membantu membawa ketidaknyamanan gigi ke tingkat ditoleransi. Obat populer dan terbukti terbuat dari bahan-bahan alami yang ditemukan di kebanyakan rumah yang dapat meningkatkan tingkat rasa sakit sakit gigi yang cukup efektif untuk melihat lebih dekat di.

Bawang putih dan batu garam ditempatkan pada gigi yang terkena, atau siung bawang putih diposisikan langsung di situs menyakitkan dapat meringankan ketidaknyamanan. Mengkonsumsi bawang mentah, biasanya satu per hari, dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dari gigi. Kapur adalah obat terkenal untuk sakit gigi dan kesehatan mulut. Vitamin C ditemukan dalam jeruk nipis meningkatkan kesehatan gigi. Rumah obat lain yang umum untuk sakit gigi adalah cuka dan bayberry. Campuran dua bahan alami telah dikenal untuk mengurangi rasa sakit mulut bila diterapkan pada gigi dan gusi.

Minyak Cengkeh

Salah satu obat sakit gigi alami yang paling diidentifikasi yang telah digunakan selama ribuan tahun adalah minyak cengkeh. Sifat antiseptik ditemukan di cengkeh bertindak sebagai agen mati rasa bila diterapkan pada gigi dan gusi. Minyak cengkeh sangat kuat, jadi sedikit berjalan jauh.

Butternut Bark

Dalam budaya asli Amerika, penggunaan kulit butternut untuk pengentasan sakit gigi telah digunakan selama bertahun-tahun. Obat alami lain untuk sakit gigi adalah asafoetida, yang bila diterapkan langsung ke gigi rongga penuh, akan meringankan bahkan ketidaknyamanan yang paling menggerogoti.

Gum Memijat

Gum memijat adalah tua mencoba-dan-benar obat alami untuk nyeri mulut. Dengan lembut memanipulasi gusi, meningkatkan aliran darah terjadi dan efektif memungkinkan lebih banyak oksigen ke daerah yang terkena untuk menghasilkan penyembuhan. Penggunaan kelopak calendula untuk sakit gigi telah digunakan dalam masyarakat pribumi untuk mengobati gangguan gigi. Metode lain yang efektif untuk mengobati sakit gigi adalah yarrow root. Yarrow dikenal untuk menghentikan sakit gigi yang ada di awal melempar iritasi.

Sebuah obat herbal yang sebagian besar diabaikan yang dapat digunakan sebagai obat kumur antiseptik dan serbuk elm licin. Serbuk dilarutkan dalam air dan merupakan alternatif yang aman untuk obat kumur standar. Daun Tarragon juga merupakan pilihan yang sangat baik dalam pencegahan sakit gigi alami. Tarragon umumnya digunakan sebagai anestesi herbal bila diterapkan pada gigi yang terkena.

Timur remedies Herbal

Obat ayurveda Timur dan obat untuk sakit gigi menggunakan aplikasi yang serupa herbal dan mineral untuk menghilangkan ketidaknyamanan gigi. Kulit pohon babool adalah obat herbal ayurveda yang sangat baik yang membantu untuk menangkap pendarahan dan rasa sakit gigi terluka atau terinfeksi. Penggunaan marjoram, yang memiliki aroma mint-seperti juga dapat digunakan dalam menyembuhkan alami sakit gigi. Penggunaan East Indian rosebay akar juga merupakan cara yang efektif untuk menghilangkan rasa sakit juga.

Barat remedies Sakit gigi Herbal

Ada beberapa pengobatan rumah yang tersedia Barat untuk pengobatan sakit gigi. Cayenne adalah obat alami yang luar biasa serbaguna untuk mengakhiri ketidaknyamanan sakit gigi. Ketika digunakan dalam jumlah kecil, cabai memberikan anestesi lokal alami untuk daerah yang menyakitkan. Sebuah obat alami yang sangat efektif untuk sakit gigi adalah ara.

Gambar memiliki penghilang rasa sakit senyawa alami. Ketika dipanaskan, ara dapat ditempatkan langsung pada gigi untuk memberikan bantuan langsung dari abses yang menyakitkan dan gusi teriritasi. Penggunaan cuka sari memiliki sifat aneseptic yang membantu unsur-unsur membunuh bakteri alami yang ditemukan secara alami dalam air liur. Digunakan sebagai obat kumur, cuka sari mempromosikan penyembuhan dan agen kuman membersihkan.

Dioleskan sebagai tapal, adas membantu untuk meringankan peradangan yang begitu umum memperburuk saraf gigi, menciptakan rasa sakit. Sage dan mur keduanya memberikan efek mati rasa penting bila diterapkan sebagai tingtur untuk gigi teriritasi. Sifat antiseptik dari kedua herbal tersebut akan meringankan rasa sakit dari sakit gigi detik setelah penerapannya.

Keselamatan Dan Pencegahan Herbal Sakit gigi Cures

Kebanyakan obat herbal yang benar-benar aman dan efektif untuk digunakan sebagai obat untuk toothaches.However, kesalahpahaman bahwa banyak penderita sakit gigi gagal untuk diingat ketika menggunakan alternatif obat sakit gigi alami dengan asumsi bahwa karena merupakan unsur alami, itu harus aman untuk digunakan . Perhatian harus dijaga saat menelan atau menyerap obat herbal atau alami ke dalam tubuh. Alam tidak selalu berarti aman. Penelitian yang tepat dan tindakan pencegahan untuk menghindari toksisitas dan samping yang mungkin efek harus dilakukan sebelum mencoba untuk menggunakan obat sakit gigi alami.

Darurat Pain Relief Untuk Malam Hari kambuh

Sebuah sakit gigi tampaknya selalu muncul setidaknya nyaman kali. Tengah malam adalah waktu yang paling sering hari untuk nyeri mulut untuk meletus. Salah satu alasan untuk ketidaknyamanan gigi terjadi pada malam hari adalah posisi kepala saat tidur. Berada di posisi berbaring horisontal menyebabkan aliran darah menjadi lebih berpusat di sekitar kepala dan mulut daerah. Hal ini meningkatkan kemungkinan gigi sensitif menyala. Ketika malam sakit gigi mengganggu tidur, beberapa metode tercepat untuk melepaskan ketidaknyamanan untuk beristirahat sepanjang malam dapat ditemukan di dapur dan kamar mandi lemari.
Sakit gigi Bantuan
Penerapan kompres es dapat mengurangi intensitas sakit gigi. Bolak dua puluh menit dengan dua puluh menit off untuk efek maksimum. Jika dingin terjadi memperburuk ketidaknyamanan, menerapkan handuk hangat untuk pipi dapat digunakan sebagai gantinya. Panas dan dingin keduanya memiliki sifat menghilangkan rasa sakit. Beberapa orang bereaksi lebih baik untuk satu atau yang lain.

Salt and Pepper Shakers

Sebuah metode yang aneh, namun agak efektif membatasi sakit gigi tengah malam dapat ditemukan dalam garam dan merica Anda shaker. Pencampuran dua enhancer rasa bersama-sama dan menerapkan campuran ke gigi yang terkena bisa membawa bantuan nyeri langsung. Penggunaan bubuk kunyit dalam hubungannya dengan mustard kerja minyak sama dengan baik sebagai antiseptik untuk sakit gigi. Dengan menerapkan campuran dua langsung ke gigi, mati rasa gigi akan terjadi.

Menggunakan Kentang a

Sebuah obat tua untuk menghentikan rasa sakit sakit gigi di jalurnya dapat ditemukan dalam karung kentang. Potong irisan kecil dari kentang mentah dan letakkan irisan pada gigi yang terkena selama kurang lebih lima belas menit. Ini harus menghentikan ketidaknyamanan dan memungkinkan untuk malam lebih tenang.

Ekstrak Vanili

Vanili ekstrak telah digunakan selama bertahun-tahun sebagai obat rumah untuk bantuan sakit gigi darurat. Oleskan beberapa tetes ekstrak ke daerah yang terkena. Rasa sakit sakit gigi akan lenyap seketika. Metode ini dapat diulang sesering kambuh menyakitkan terjadi.

Diet Dan Sakit gigi Tradisional remedies dan Pencegahan

Sedangkan penggunaan obat herbal alternatif yang sangat baik untuk pilihan pengobatan konvensional untuk sakit gigi, ada sejumlah obat tradisional yang bekerja sangat baik dalam mengendalikan dan menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan masalah gigi yang dapat digunakan secara bergantian atau bersama dengan satu sama lain. Tylenol, Ibuprofen, dan bekerja dengan baik aspirin untuk mencegah sakit gigi cukup menyakitkan. Membilas mulut dengan air garam dapat menurunkan iritasi mulut juga.

Dalam hal disayangkan dari sakit gigi menyiksa, kerja dengan salah satu perawatan alami yang efektif dapat mengurangi ketidaknyamanan sampai profesional gigi dapat dilihat. Kebersihan mulut yang tepat selalu pertahanan pencegahan terbaik terhadap nyeri oral.

Referensi:
http://mistercufflink.com/obat-gusi-bengkak-dan-penyebabnya-obat-apotik-obat-dokter.html
http://www.naturalremedies.org/toothaches/

Read More

Bagaimana Mengelola Kulit Berminyak Part 2

Dapatkan lebih banyak cahaya dan kurang bersinar dengan solusi kulit kliring dari dermatologists terkemuka.
WebMD Arsip
Pads obat
Pads obat dengan asam salisilat, asam glikolat, atau bahan asam-pemotongan minyak lainnya adalah pilihan lain rutinitas kecantikan. "Bantalan Medicated adalah favorit di antara pasien saya dengan kulit berminyak," kata Marmur. "Anda bisa membawa mereka dalam dompet Anda dan menggunakannya di jalankan untuk menyegarkan kulit dan menghilangkan kelebihan minyak."

Blotting Paper
Makalah blotting kosmetik menawarkan pilihan yang bagus untuk menghilangkan minyak karena mereka tidak mengeringkan kulit Anda. "Pasien dengan kulit berminyak benar-benar mencintai kertas isap karena lebih mudah dan mudah digunakan," kata Armstrong. Terapkan ke daerah berminyak, seperti dahi, hidung, dan dagu. Jangan menggosok kulit Anda dengan selembar kertas isap. Sebaliknya, cukup tekan itu terhadap daerah berminyak cukup lama untuk menyerap minyak, biasanya 15 sampai 20 detik. Beberapa kertas blotting yang ringan bubuk, yang selanjutnya mengurangi bersinar.

Masker dan lempung
Menerapkan masker dan tanah liat untuk kulit membantu menarik keluar minyak dan membersihkan pori-pori, namun ada juga kekhawatiran selama lebih dari pengeringan. "Saran saya adalah untuk menerapkannya hanya untuk masalah daerah dan menggunakannya hanya kadang-kadang," Rebecca Kazin, MD, direktur Johns Hopkins Kosmetik Pusat, mengatakan. Dia menyarankan membatasi masker dan tanah liat peristiwa yang benar-benar besar seperti pernikahan, ulang tahun makan malam, atau presentasi besar.

Pelembab
"Orang-orang yang memiliki kulit berminyak seringkali menghindari pelembab, khawatir bahwa mereka akan membuat kulit mereka terlihat lebih bersinar," kata Kazin. Itu ide yang buruk. "Bahkan kulit berminyak perlu pelembap untuk melihat yang terbaik," katanya. Untuk menghindari kemilau berminyak, pilih pelembab bebas minyak. Variasikan jumlah yang Anda menerapkan tergantung pada apakah daerah cenderung kering atau berminyak.

Tabir surya Minyak bebas
"Tabir surya tradisional dapat menimbulkan masalah bagi orang-orang dengan kulit berminyak karena mereka cenderung pergi cukup tebal dan dapat memblokir pori-pori," kata Armstrong. Meski begitu, melindungi kulit dari radiasi ultraviolet adalah mutlak. Sunscreen gel kurang mungkin dibandingkan krim dan lotion untuk membuat kulit Anda terlihat berminyak, dan ada berbagai produk bebas minyak baru untuk kulit berminyak. Beberapa produk terbaru, termasuk bubuk wajah, menawarkan perlindungan yang cukup untuk menangkal kerusakan akibat sinar matahari dalam kebanyakan situasi.

Beradaptasi Regimen Wajah Anda
Bagaimana berminyak kulit Anda muncul dapat bervariasi musim dengan musim, minggu demi minggu, bahkan dari hari ke hari. "Produksi minyak dipengaruhi oleh hormon, dengan suasana hati, bahkan oleh cuaca," kata Cambio. "Sebagai contoh, beberapa orang memiliki masalah dengan kulit berminyak hanya di musim panas ketika mereka sedang berkeringat." Sangat penting untuk menyadari bagaimana kulit Anda bervariasi sehingga Anda dapat menyesuaikan rejimen yang sesuai. "Anda mungkin perlu pembersih dengan asam glikolat atau beta-hydroxy acid setiap hari selama musim panas tetapi hanya sekarang dan kemudian selama musim dingin," kata Kazin. "Itu penting untuk mengetahui sejak overusing produk ini dapat menyebabkan kulit kering."

Bicaralah dengan dokter kulit Anda
Jika over-the-counter produk tidak cukup untuk membantu Anda mengelola kulit berminyak, berbicara dengan dokter kulit Anda. Laser dan chemical peeling dapat membantu mengurangi sifat manis mulut dan meningkatkan keseluruhan tampilan kulit Anda. Krim dicampur dengan tretinoin, adapalene, atau tazarotene juga dapat membantu dengan mengubah pori-pori dan mengurangi kulit berminyak. "Karena produk ini bisa menyebabkan iritasi, yang terbaik untuk menggunakannya hanya pada area yang berminyak dan hanya sesering yang Anda benar-benar membutuhkannya," kata Kazin.

Ini perlu diingat bahwa produksi minyak adalah bagian normal dari kulit yang sehat. "Orang-orang dengan kulit berminyak secara alami cenderung memiliki kerutan yang lebih sedikit dan kulit terlihat lebih sehat," kata Marmur. Jadi jangan berlebihan dalam usaha Anda. Menghilangkan kelebihan kulit berminyak ketika Anda harus mencari yang terbaik, tapi hati-hati untuk melestarikan alam mekanisme anti-penuaan kulit Anda.

Referensi:
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/oily-skin?page=2

http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/oily-skin?page=3

Read More

Bagaimana Mengelola Kulit Berminyak Part 1

Dapatkan lebih banyak cahaya dan kurang bersinar dengan solusi kulit kliring dari dermatologists terkemuka.
Oleh Peter Jaret
WebMD Feature Diulas oleh Debra Jaliman, MD
WebMD Arsip
Minyak yang diproduksi oleh tubuh membantu menjaga kulit tetap sehat, tetapi akan ada terlalu banyak hal yang baik. Minyak berlebih dapat menyebabkan noda dan jerawat suar-up. "Untungnya, ada banyak cara untuk mengurangi sifat manis mulut," Andrea Cambio, MD, direktur medis dari Cambio Dermatology di Cape Coral, Florida, mengatakan. Strategi kulit yang jelas berkisar dari over-the-counter pembersih untuk lotion resep dan perawatan kosmetik.

Pembersih
Dermatologists setuju bahwa cara yang paling efektif untuk mengelola kulit berminyak adalah membersihkan wajah Anda baik pagi dan malam. "Selalu gunakan pembersih yang lembut karena sabun yang keras bisa memicu kulit untuk meningkatkan produksi minyak," April Armstrong, MD, asisten profesor dermatologi di University of California, Davis, mengatakan. Juga, berhati-hatilah dari banteng. Sebuah kain lap atau penggemar engah benar-benar dapat merangsang sekresi minyak lebih.

Jika pembersih wajah dasar tidak memotong kulit berminyak, cobalah produk yang mencakup asam seperti benzoil peroksida, asam salisilat, asam glikolat, atau asam beta-hidroksi. "Banyak produk yang mengandung asam ini dipasarkan sebagai jerawat produk perawatan wajah. Mereka bagus untuk orang dengan jerawat, tapi mereka juga baik untuk orang-orang yang masalah adalah hanya berminyak kulit," kata Armstrong. "Sejak beberapa bahan-bahan ini bisa menyebabkan iritasi, membeli ukuran kecil untuk melihat bagaimana kulit Anda merespon. Orang sering harus mencoba beberapa produk sebelum mereka menemukan satu yang terbaik untuk mereka." Cuci dengan air hangat, tidak panas, karena suhu ekstrim dapat mengiritasi kulit.

Toner
Dermatologists dibagi pada apakah sifat mengurangi minyak toner yang sah. "Aku bukan penggemar toner astringent karena mereka cenderung mengiritasi kulit dan dapat menyebabkan produksi minyak lebih," kata Cambio. "Namun, jika orang-orang seperti menggunakan mereka, saya sarankan menerapkan toner hanya pada area yang berminyak kulit, seperti dahi, hidung, dan dagu. Hindari menggunakan mereka pada daerah yang cenderung kering atau Anda cenderung untuk membuat patch kering pada kulit Anda. "

Itu nasihat perlu diingat untuk semua regimen perawatan kulit Anda. "Ada mitos bahwa beberapa orang memiliki kulit kering, beberapa orang memiliki kulit berminyak. Pada kenyataannya, kebanyakan orang memiliki kulit kombinasi, berminyak di beberapa tempat, kering pada orang lain," Ellen Marmur, MD, profesor dermatologi di Mount Sinai School of Medicine di New York, mengatakan.

Referensi:
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/oily-skin

Read More